Déroulement séjours

 

Séjours Vacances Adaptées au handicap & Bienfaits

 

Thermaux

Une évolution naturelle de nos séjours Bibliothèque

Depuis plusieurs années, vous nous faites confiance pour organiser des séjours adaptés où l’accompagnement humain, la convivialité et le respect du rythme de chacun ont toujours été prioritaires.

Aujourd’hui, nous poursuivons cette démarche en y ajoutant une dimension nouvelle : les bienfaits des eaux thermales de Gafsa.

Il ne s’agit pas d’un changement d’esprit. Il s’agit d’un enrichissement.

Un cadre sécurisé et accessible

Le centre Capsa Thermal Oasis avec son hôtel ****intégré est parfaitement adapté pour recevoir les personnes à mobilité réduite, en situation de handicap ou âgée,

Il est implanté dans la cité préhistorique de Sidi Ahmed Zarrouk-Gafsa, berceau de la civilisation Caspienne dont les sources thermales sont connues et appréciées depuis l’époque romaine.

L’environnement est calme, accessible et sécurisé. L’accompagnement Librensemble reste au cœur du séjour.

Pourquoi des séjours de 15 jours ?

Nous avons choisi un format de 15 jours car c’est à partir de cette durée que les bienfaits de l’eau thermale se font réellement ressentir.

Le séjour fonctionne en cycle continu : chacun arrive à sa date et s’intègre naturellement au rythme du groupe.

Rien n’est imposé. Chacun participe selon son énergie et ses envies.

Le rythme du séjour

Chaque matin est consacré aux bienfaits des eaux thermales :

  • Mobilisation douce en piscine
  • Aquagym adapté
  • Aquabike ou aquazen
  • Bains relaxants ou soins d’hydrothérapie personnalisés

À l’arrivée, un temps d’échange individualisé permet d’adapter les soins thermiques aux besoins de chacun.

Les eaux thermales de Gafsa sont reconnues depuis l’Antiquité pour leurs effets bénéfiques sur les douleurs articulaires, musculaires et la détente générale.

L’après-midi reste fidèle à l’esprit de nos séjours :

  • Jeux collectifs et mémoire ateliers
  • Musicothérapie et chant
  • Art-thérapie et ateliers créatifs
  • Activités ludiques
  • Excursions accessibles (oasis, médina, artisanat local, marché traditionnel)

Les activités sont proposées, jamais imposées.

Une pension complète équilibrée

Les repas sont préparés sur place et adaptés aux besoins spécifiques (équilibre nutritionnel, diabète, hypertension).

Les soirées sont organisées dans un esprit convivial : projection, karaoké, échanges, spectacles internes, toujours dans un cadre sécurisé.

Un séjour progressif

Le séjour s’inscrit dans un rythme naturel : adaptation et mobilisation douce les premiers jours, puis consolidation, confiance et ouverture sociale.

En fin de séjour, un temps d’échange personnalisé permet de faire le point sur les bénéfices ressentis et de préparer le retour en toute sérénité.

Ce qui ne change pas

  • L’accompagnement humain
  • La présence attentive de l’équipe
  • L’adaptation individuelle
  • La liberté de participation
  • L’esprit convivial et rassurant

Ce qui évolue

  • Les bienfaits quotidiens des eaux thermales
  • Un cadre naturel exceptionnel
  • Une dimension bien-être supplémentaire

Ce nouveau séjour s’inscrit dans la continuité de ceux que vous avez connus. Il conserve notre identité et y ajoute simplement une richesse supplémentaire.

Aperçu du déroulement d’un séjour de 15 jours (rien n’est imposé)

 Matin / Soins thermauxAprès-midi / Activités & Sorties
LundiMobilisation douce en piscine
Bain sulfuré
Jeux brise-glace & atelier mémoire
MardiAquagym adaptée
Hydrothérapie personnalisée
Musicothérapie & chant collectif
MercrediAquabike adapté
Fangothérapie
Atelier peinture / art-thérapie
JeudiPiscine hydromassante
Massage aquatique
Théâtre interactif & expression corporelle
VendrediMobilisation active
Bain relaxant
Jeux de logique, puzzles géants, quiz culture générale
SamediHydrothérapie cibléeAtelier cuisine diététique participative
DimancheAquazen et relaxationProjection film & débat convivial
LundiPiscine thermaleExcursion 1 : Oasis & médina (accessible PMR)
MardiAquagym douxJeux d’adresse, mini-olympiades adaptées
MercrediAquabike
Fangothérapie
Atelier artisanat local (poterie / tissage)
JeudiHydromassageExcursion 2 : Café traditionnel & promenade culturelle
VendrediMobilisation thérapeutiqueJeux sensoriels & stimulation cognitive avancée
SamediHydrothérapie personnaliséeExcursion 3 : Marché local & découverte produits du terroir
DimancheAquazenSpectacle interne, karaoké & remise symbolique de diplômes